Kaarivedossa mela
viedään ensin mahdollisimman kauas eteen,
sitten mahdollisimman kauas sivulle ja lopuksi
mahdollisiman kauas taakse. "Alkutilanteessa
vetokäsi on suorana edessä, lantio ja
selkä eteenpäin kiertyneinä. Vedossa
melan lapa tekee laajan kajakin rungosta
ulospäin suuntautuvan puoliympyrän
kaaren. Veto päättyy siihen kun melan
aiheuttama pyörre vedetään kajakin
perän alle. Varsinkin vedon loppuvaihe
kääntää kajakkia voimakkaasti."
(Pekka Tyllilä)
Kokeneen melojan katse on
kohdistettuna aina sinne minne ollaan menossa, siis
liikkeen suuntaan, mutta aloitteleva meloja voi
seurata katseellaan myös melan lapaa, jolloin
näkee kulkeeko se siellä missä
pitäisi ja niin kuin pitäisi.
Kaarivedon harjoittelussa
on syytä pitää mielessä muutama
perusasia:
-Voimantuotto tapahtuu koko vartalolla!!
-Mela työskentelee vartalon molemmilla
puolilla ja tekee täydellisen
puoliympyrän.
-Molemmat kädet toimivat kantta viistäen,
hyvin matalalla.
-Molemmat kädet pyyhkivät kajakin kannen
ylitse.
-Mela lähtee liikkeelle aivan kajakin
suuntaisena keulasta ja päätyy aivan
kajakin suuntaiseksi kajakin perään.
-Alakäsi on suora koko ajan! Ylempi käsi
on aluksi koukussa, jotta veto ei "katkaise
kajakkia".
(Petri Sutinen)
Voit harjoitella
kaarivetoja pyörittäen
kajakkiasi/kanoottiasi paikallaan. Vaikka
eteenpäinmelomisen harjoittelu onkin
tärkeämpää, älä
unohda kaarivetoja. Mitä tehokkaampi
kaarivetosi on, sitä harvemmin sitä
tarvitset. Alkuvaiheessa kaarivetojen harjoittelu
auttaa myös vartalon kierron opettelussa ja
tukee siten eteenpäinmelontatekniikan
oppimista.
Kaarivedon voi tehdä
myös takaa eteen. Tällöin
kääntävä voima on vielä
suurempi, mutta samalla aluksen vauhti hidastuu
oleellisesti. Usein takaa eteen
tehtävässä kaarivedossa on kin kyse
jarruttamisen / alatuen jatkamiseta ohjaavana
vetona. "Kaarivedolla kajakkia ei pysty
kääntämään
yhtäkkisesti. Siihen tarvitaan tehokkaampia
keinoja. Yksinkertaisin näistä on melan
selkäpuolella tapahtuva jarruttaminen ja
siihen liittyvä alatuki tai sen tehokkaampi
muoto takaa eteenpäin suuntutuva kaariveto.
Näitä vetoja käytetään
tavallisesti kaarivedon kanssa
yhdistelmänä. Oikealle
käännettäessä
vedetään ensin kaariveto vasemmalta
puolelta ja sen jälkeen nopeasti alatuki tai
takaa eteenpäin suuntutuva kaariveto oikealta
puolelta. Käännöksessä
kallistetaan sisäkaarteen puolelle eli
nojataan alatukeen tai takaa eteen suuntautuvaan
kaarivetoon. Vasemmalle
käännettäessä
menetellään päinvastoin." (Pekka
Tyllilä)
Seuraavassa osassa käsitellään
kallistamista. Jossain vaiheessa luvattua J-vetoa
käsitellään myöhemmissä
osissa, tai erikseen 6B osassa.
