1. Opettele melomaan!
By admin, ma maalis 20 2006
Voi olla, että olen vain kateellinen niille vuosi sitten suoraan freestylen aloittaneille nuorille melojille, jotka ovat menneet ”oikotietä ohi”. Käsitykseni ja kokemukseni mukaan tietyt perusasiat ovat kuitenkin aivan oleellisia kaikessa melonnassa ja niiden hallinnasta on suurta apua myös freestylessä.
Oleellisin asia on perusmelontatekniikka, johon kuuluu tehokkaan melan ja vartalon käytön lisäksi oikea melonta-asento ja tasapaino.
Retkimelojille on hyödyllistä harjoitella melontaa koskareilla. Ne eivät mene suoraan itsestään ja melan asentovirheet näkyvät heti. Toisaalta vapaan tyylin harrastajien kannattaisi kokeilla myös kiikkeriä kuntokajakkeja tai vaikka ratakajakkeja. Ryhti ja tasapaino alkaa löytyä yllättävän nopeasti.
Oleellista jokaisen melojan kannalta olisi kokemuksellisesti oivaltaa ja ymmärtää, että kajakilla ei todellakaan ole omaa tahtoa. Kajakkisi ei tee mitään. Sinä teet. Lakkaa taistelemasta kajakkiasi vastaan. Anna sen olla ja keskity omiin tekemisiisi ja tekemättä jättämisiisi.
Opettele kunnollinen perustekniikka. Älä tee mitään, millä ei ole tavoitetta tai mikä ei edistä tavoitettasi. Jos melot eteenpäin, melo eteenpäin. Älä keikuttele, älä kallistele, älä huoju äläkä heilu. Vapaankin tyylin vankka perustus syntyy ihan perusteista. Ja etenkin koskeen siirryttäessä perustekniikka sen kuin korostuu. Jokainen huono veto vaatii vastineeksi monta hyvää.
Perustekniikkaa neuvotaan mm.
Melonta.fi:n melontakoulussa. Hyvä idea on myös järjestää oma ”melontakoulu” omalle porukalle ja keskittyä yhdessä aika-ajoin parantamaan perustekniikkaa.